ترجمه و تالیف

آنچه در ارتباط دوباره با طبیعت برای ما اتفاق می افتد

پژوهشگران درحال کشف طرق گوناگونی هستند که طبیعت به سلامت روحی ـ جسمی و روابط ما کمک میکند

انسانها همیشه فکر می کرده اند که طبیعت برای ذهن و بدن مناسب است. از آیینهای سنتی انسانهای  بومی که در طبیعت انجام میشود گرفته تا فرهنگ های مدرن آسیای شرقی که از “حمام های جنگلی”استفاده میکنند، بسیاری طبیعت را مکانی برای بهبود و رشد فردی انگاشته اند۰

چرا طبیعت؟ هیچکس به طور قطع نمی داند؛ اما بر اساس نظریه”بیوفیلیا” که توسط ویلسون بیولوژیست تکاملی مطرح شده، انسان به دنبال کسب تجربه در طبیعت هست. ما ترجیح می دهیم که در فضاهای زیبای طبیعی باشیم زیرا منابع غنی هستند که برای ما غذای مطلوب، پناهگاه و آسایش فراهم می کنند. این نیازهای تکاملی هستند که کودکان را به محیط طبیعی جذب می کنند و ما علاقه مند می شویم که طبیعت را در معماریمان بگنجانیم۰

پروژه چیزهای وحشی: کمپین یک فیلمساز برای برقرار کردن ارتباط بچه ها با طبیعت

کودکان دیگر در خارج بازی نمی کنند، دیوید باند می خواهد مردم به همان اندازه که جلوی صفحه نمایش وقت صرف می کنند، وقت خود را خارج از خانه بگذرانند

فیلمساز دیوید باند معتقد است که ما با یک مشکل مواجهیم. ما در حال پرورش دادن نسل کودکانی هستیم كه  دیگر در خارج از خانه بازی نمی كنند. زمان بازی در خارج از منزل از یک نسل به نسل دیگر  ۵۰ درصد کاهش یافته است. عدم فعاليت و چاقی مفرط کودکان به این معنی است که برای اولین بار ​​کودکاني که امروزه متولد میشوند، اميد به زندگي پايينتري نسبت به والدين خود دارند. در همین حال، شواهد به طور روزافزونی نشان می دهد که محیط طبیعی دارای اثرات چشمگیری بر سلامت جسمی و روانی افراد ، و به خصوص رشد کودک دارد. بنابراین بازی نکردن  کودکان در خارج وعدم ارتباطشان با طبیعت ، باید امری جدی محسوب شود۰

چطور طبیعت به سلامتی و شادی ما کمک میکند

همه ما میدانیم که طبیعت اهمیت زیادی در حفظ سلامتی و شاد نگه داشتن ما دارد. تحقیقی که اخیرا در مقیاسی وسیع انجام شده نشان میدهد که احساسِ جزیی از طبیعت بودن اهمیت زیادی در سلامت روانی و جسمی ما دارد. تعداد مطالعات و پژوهش ها در  باره تاثیر طبیعت بر سلامتی و شادابی انسان  درحال افزایش است.در آزمایشی که در انگلیس در سال ۲۰۱۵ انجام شد   در آن  از افراد میخواست که برای سی روز متوالی هر روز یک فعالیتی در محیط طبیعی انجام دهند .همچنین از آنها خواسته شده بود درباره ارتباطشان با طبیعت و احساس و نحوه ارتباط گیریشان با آن ، میزان  شادمانی و سلامتیشان قبل و بلافاصله بعداز انجام آزمایش و دو ماه بعد از پایان آن، ارزیابی  کنند.نتایج به دست آمده، اهمیت این موضوع را از منظر علمی و آماری  نشان میدهد۰

 ارتباط کودکان خردسال با طبیعت: اهمیت آن در رشد کودکان و آینده زمین

تقریبا ۱۵۰ سال پیش بود که هربرت اسپنسر، روانشناس قرن نوزدهم، کتاب اصول روانشناسی اش را منتشر کرد که در آن از “نظریه انرژی مازاد” حمایت می کند و توضیح می دهد که دلیل اصلی بازی کردن بچه ها خلاص شدن از این انرژی مازاد است. علیرغم این که پژوهشگران و نظریه پردازان رشد این نظریه را رد کرده اند، این نظریه تاثیر بلندمدت و ناخوشایندی بر طراحی فضای بازی بیرون کودکان گذاشته است (ملون ۲۰۰۳). در نتیجه ی نظریه ی اسپنسر زمین های بازی به عنوان فضای بازی فیزیکی زنگ تفریح در نظر گرفته شده اند تا کودکان در آن “انرژی بسوزانند”، نه به عنوان فضایی برای رشد در زمین ه های دیگر یا برای یادگیری. در چارچوب نگهداری از کودک، زمین بازی معمولا وسایل بالارفتن مصنوعی دارد و به جز چمن هرس شده، از طبیعت و گیاه خالی است. تعداد بسیاری از زمین های بازی به جای سبز، خاکستری رنگ هستند (مور و وانگ۱۹۹۷) و بیشتر به پارکینگ ماشین ها شباهت دارند (ورث ۲۰۰۳)۰

مهد کودک طبیعی

در کلاس های درس جنگلی، برگ های سوزنی کاج و هیزم سرخ جای نیمکت و تخته های وایت برد را می گیرد 

سه دختر بچه در حالیکه دارند آواز می خوانند به سوی رودخانه می دوند. در پی آنها بقیه ی بچه ها هم وارد جنگل می شوند. من به همراه معلم بچه ها کایچا پِلو نظاره گر فعالیت های بچه ها هستم. دو پسربچه تکه چوبی را در رودخانه فرو می کنند و پِلو می گوید آنها مثلا دارند ماهی می گیرند. چند کودک دیگر تلاش می کنند روی تنه ی یک درخت که نقش پل روی رودخانه را دارد راه بروند و تعادل شان را حفظ کنند. بقیه ی بچه ها ظاهرا کار خاصی نمی کنند و دارند کنار رودخانه قدم می زنند۰